蛋壳跟练最新版

蛋壳跟练APP是专为用户打造的一款为用户提供健康减肥定制计划的应用软件。这里会为用户制定一套合适自己的减肥专属方案，按照计划简单的训练，有效的减肥。快来下载体验吧！

软件特色

1.为每一位用户都制定一套合理的计划方案，按照方案进行训练更有效

2.在线查看自己的历史训练记录，对自己的训练时间有所了解

3.在线查看其他用户分享的一些训练动态，给予你训练的动力

软件亮点

1.支持在线制作训练前和训练后的对比图，可分享到朋友圈中

2.为用户提供海量的训练计划模板，可以按照模板来进行训练

3.支持在线查看计划的一些简介，对计划有大致的了解后再选择

软件优势

1.按照课表的方式来进行计划训练，让训练更加科学、合理

2.可在线查看到其他网友对某一些计划的评价，有没有效网友说了算

3.按照星级来为用户显示每一条计划的评价，简单明了的查看计划的效果

蛋壳跟练好用吗？

1、简洁、实用，还有免费部分，在APP上可以直接搜到比较火的运动教学视频，随时跟练，实时记录运动数据，打卡运动目标。

2、还可以直接从蛋壳跟练跳转到b站，运动视频挑都挑不完。如果自己有慢跑什么的也可以手动记录。

3、可以上传照片，隔一段时间你可以对比一下自己的体态有哪些变化。APP里面就有对比的功能，非常直观。

更新说明

- 体态评估升级为视频评估